Positief Gezond bestaat uit 6 verschillende workshops om welzijn te vergroten. Je kiest zelf welke workshops je wilt volgen. Je krijgt informatie, er worden oefeningen gedaan en je mag ervaringen uitwisselen met andere groepsleden. Na afloop krijg je oefeningen mee naar huis. Het doel is om je eigen mogelijkheden en kwaliteiten in te zetten en zo de regie over jouw leven te houden.

Voor wie?

Deze 6 verschillende workshops zijn geschikt voor iedereen die zelf aan de slag wil met het bevorderen van zijn of haar welzijn, bijvoorbeeld bij een chronische ziekte of probleem. 

Wat kun je doen voordat je deelneemt?

Op www.mijnpositievegezondheid.nl vind je de vragenlijst ‘Positieve Gezondheid’. De vragenlijst bestaat uit 42 vragen die je mag beantwoorden. Je kunt deze zelf invullen of bijvoorbeeld met hulp van een praktijkondersteuner of huisarts. Aan de hand van de score kun je zien welke van de 6 thema’s belangrijk voor je zijn.

Workshops in de Bibliotheek Veldhoven

• Dagelijks functioneren: 9 september
• Kwaliteit van leven: 16 september
• Mentaal welbevinden: 23 september
• Meedoen: 30 september 
• Lichaamsfuncties: 7 oktober
• Zingeving: 14 oktober

De workshops zijn op maandagen van 13.30-15.30 uur.

Inschrijven

Klik op de onderstaande knop voor meer informatie en om je aan te melden voor één of meerdere workshops.

Achtergrondinformatie

De workshopreeks Positief Gezond is een initiatief van Samen Verder in samenwerking met Bibliotheek Veldhoven, Cordaad, GGZE en Lumens. De workshops worden ondersteund door de gemeente en de zorgverzekeraar en deelname is gratis.